Domina a técnica, disciplina a mente e descobre a força do Califight
na nossa unidade dedicada ao combate.
HORÁRIOS
| 2ª | 3ª | 4ª | 5ª | 6ª | Sáb |
|---|---|---|---|---|---|
| BJJ 06:25 - 07:25 | MMA 06:25 - 07:25 | No-Gi 06:25 - 07:25 | BJJ 06:25 - 07:25 | MMA 06:25 - 07:25 | Miss Combat 09:00 - 10:00 |
| BJJ (Gi) 12:30 - 13:30 | No-Gi 12:30 - 13:30 | BJJ (Gi) 12:30 - 13:30 | No-Gi 12:30 - 13:30 | BJJ (Gi) 12:30 - 13:30 | Open Mat 10:05 - 11:05 |
| BJJ Kids 18:00 - 18:45 | - | - | BJJ Kids 18:00 - 18:45 | - | - |
| Miss Combat (BJJ) 19:00 - 20:00 | No-Gi 19:00 - 20:00 | Miss Combat (BJJ) 19:00 - 20:00 | BJJ 19:00 - 20:00 | BJJ (Gi) 19:00 - 20:00 | - |
| BJJ (Gi) 20:05 - 21:05 | BJJ (Gi) 20:05 - 21:05 | BJJ (Gi) 20:05 - 21:05 | MMA 20:05 - 21:05 | - | - |
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No STHENOS, és acompanhado por quem domina a técnica. Os nossos coaches têm formação interna especializada, garantindo que o teu treino é seguro, adaptado ao teu nível e focado em resultados reais. Mais do que instrutores, são atletas dedicados a guiar-te em cada superação.
ALEXANDRA PINTO
ALEXANDRE IZIDRO
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No STHENOS, não vendemos mensalidades; promovemos uma cultura de superação.Somos o ecossistema onde o peso do corpo é a ferramenta e a comunidade é a força. Se procuras evoluir com técnica premium e um grupo que te puxa para cima, estás no sítio certo.Tens dúvidas sobre qual a unidade ideal para ti ou como começar? Deixa aqui a tua mensagem e a nossa equipa entra em contacto contigo.
